我老公上周去外面出差的時(shí)候,帶回來很多的玉竹,我從來都沒有見過的,他讓我有空要多吃一些,想知道玉竹做什么用?怎么吃呢?
玉竹一種純植物的東西,玉竹是一種根莖,是純天然的,玉竹的營養(yǎng)是特別的豐富,玉竹是滋陰養(yǎng)氣的食物,玉竹是能夠補(bǔ)血的作用,以前的人說玉竹是有平補(bǔ)而潤的作用,而且還能夠除風(fēng)熱的作用,經(jīng)常食用玉竹是能夠養(yǎng)顏美容的作用,是能夠去除疾病,延年益壽的作用,玉竹不寒不燥的,是有補(bǔ)益五臟的作用,主要是有養(yǎng)血的作用,是可以延緩衰老對(duì)身體來說是很好的,玉竹可以直接泡水飲用。