孕婦到底是可以吃瓜的嗎?

關(guān)鍵詞:香瓜孕期可以吃嗎能不能吃

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 現(xiàn)在正好是香瓜上市的季節(jié),我以前很喜歡吃香瓜的,不過現(xiàn)在我成為了一名孕婦,我想要在飲食方面注意點(diǎn),所以孕婦能吃瓜嗎?

    大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:

    孕婦是可以吃香瓜這種食物的,不過不能夠吃太多,因?yàn)橄愎鲜呛缘?,吃多了?duì)身體不好。香瓜具有良好的清熱利尿的效果,在夏天的時(shí)候吃一些能夠幫助改善中暑的情況。而且香瓜這種食物當(dāng)中碳水化合物的含量非常高,能夠補(bǔ)充人體所需的水分。同時(shí)香瓜當(dāng)中還有一種轉(zhuǎn)化酶,這種酶在被人體吸收以后可以轉(zhuǎn)變成為可溶性蛋白質(zhì)。而且香瓜當(dāng)中的葫蘆素B還具有一定的保護(hù)肝臟的效果。

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