腰上長(zhǎng)骨刺怎么做呢？

很多人認(rèn)為只要做過(guò)手術(shù)就好了，但是這種疾病是會(huì)再生的，手術(shù)根本不能有效的解決問(wèn)題，更加會(huì)加重疼痛感。所以在平時(shí)還是應(yīng)該多注意骨骼的保護(hù)，不要讓骨骼長(zhǎng)時(shí)間暴露在寒冷的環(huán)境中，也不要太過(guò)勞累，注意防寒保暖，多多鍛煉骨骼，平時(shí)多按摩按摩，必要時(shí)還是要進(jìn)行手術(shù)治療，在康復(fù)的過(guò)程中應(yīng)該多注意保養(yǎng)，避免再加重病情，及早預(yù)防疾病的發(fā)生，才是最重要的。