備孕的時(shí)候能吃芒果嗎?

關(guān)鍵詞:芒果孕前怎么吃如何吃

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 現(xiàn)在是屬于一個(gè)備孕的階段,我打算備孕半年之后再要小孩,在這個(gè)期間我一直都非常注意,不吃一些辛辣刺激性的食物,就是偶爾會(huì)抽煙,而且我很喜歡吃芒果,備孕的時(shí)候能吃芒果嗎?

    大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:

    女性在備孕的這段期間最好是不要多吃芒果,但是少吃一些是可以的,每次吃芒果的量,最好不要超過兩個(gè),而且買的時(shí)候,一定要選擇完全熟透的,混上去會(huì)有香味的芒果,這樣的芒果才不容易過敏,而且芒果是屬于熱性的,吃多了嗓子會(huì)不舒服,備孕的期間是不可以抽煙的,如果這個(gè)時(shí)候抽煙很有可能會(huì)導(dǎo)致以后孩子的畸形,這個(gè)期間一定要多吃一些新鮮的蔬菜和水果來(lái)補(bǔ)充葉酸,有必要的時(shí)候可以服用一些葉酸片。

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