備孕的時(shí)候能吃芒果嗎？

現(xiàn)在是屬于一個(gè)備孕的階段，我打算備孕半年之后再要小孩，在這個(gè)期間我一直都非常注意，不吃一些辛辣刺激性的食物，就是偶爾會(huì)抽煙，而且我很喜歡吃芒果，備孕的時(shí)候能吃芒果嗎？

女性在備孕的這段期間最好是不要多吃芒果，但是少吃一些是可以的，每次吃芒果的量，最好不要超過兩個(gè)，而且買的時(shí)候，一定要選擇完全熟透的，混上去會(huì)有香味的芒果，這樣的芒果才不容易過敏，而且芒果是屬于熱性的，吃多了嗓子會(huì)不舒服，備孕的期間是不可以抽煙的，如果這個(gè)時(shí)候抽煙很有可能會(huì)導(dǎo)致以后孩子的畸形，這個(gè)期間一定要多吃一些新鮮的蔬菜和水果來(lái)補(bǔ)充葉酸，有必要的時(shí)候可以服用一些葉酸片。