老公不知道從哪里聽說的用水沖雞蛋對身體很好,最近每天早上他都用開水沖雞蛋直接和雞蛋水,想問雞蛋水的功效是什么?
雞蛋水的吃法是不健康的,因?yàn)殡u蛋中含有細(xì)菌和微生物,如果直接用水沖,是不容易把雞蛋煮熟的,那么直接喝雞蛋水的話,很容易引起腹瀉中毒等。而且很不衛(wèi)生,會導(dǎo)致出現(xiàn)反胃、惡心、嘔吐等。建議用水沖雞蛋的時候應(yīng)該使用開水,高溫是可以殺菌的。然后在雞蛋中加入一點(diǎn)糖,這是可以治療失眠煩躁的,不僅可以安神鎮(zhèn)靜,而且還可以起到去火的作用。