抱孩子抱的胳膊疼該怎么辦才能緩解啊？

抱小孩抱的胳膊疼，主要還是平時(shí)沒(méi)抱習(xí)慣，突然抱一段時(shí)間導(dǎo)致軟組織神經(jīng)收到壓迫所產(chǎn)生的。這就像那些平時(shí)不喜歡運(yùn)動(dòng)的人群，在爬山過(guò)后會(huì)出現(xiàn)腿疼的情況一樣。其實(shí)只要好好休息一段時(shí)間就可以恢復(fù)了，這段時(shí)間內(nèi)，避免胳膊再次受力。其次就是，可以給胳膊進(jìn)行按摩，泡個(gè)熱水澡，都是可以幫助緩解胳膊酸痛的情況。