有時(shí)候總是覺(jué)得肚子里會(huì)有一股子涼氣,好像放一個(gè)屁就會(huì)好一些,但是每次放屁的時(shí)候,總是放響屁,在人前的時(shí)候非常的尷尬的,請(qǐng)問(wèn),這是怎么回事呢?
會(huì)出現(xiàn)放響屁的情況,主要是因?yàn)轱嬍巢缓侠韺?dǎo)致的,比如常吃一些像地瓜、洋蔥、豆類及其制品等食物,這些食物常常會(huì)讓腸胃出現(xiàn)脹氣的情況,就會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)放屁的情況;還有可能是因?yàn)槌缘臇|西過(guò)多,腸胃負(fù)擔(dān)過(guò)重,導(dǎo)致了消化不良,或則會(huì)根本就是腸胃比較弱,吃點(diǎn)東西就會(huì)引起消化不良,這樣也就會(huì)出現(xiàn)放屁的癥狀的。平時(shí)要注意少吃容易脹氣的食物,也不要多吃肉類,應(yīng)該多吃一些粗纖維的食物,定時(shí)排便,就會(huì)緩解癥狀的。