最近身體總是容易感覺到疲勞,朋友給我送了一些靈芝,說是讓我自己在家里和別的東西泡酒喝,但是我對這方面真的一點(diǎn)也不懂,不知道靈芝和什么一起泡酒比較好???
小編解答
小編的建議僅供參考
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大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:靈芝是一種很好的藥材,可以幫助人體迅速恢復(fù)體力,是一種養(yǎng)生的食材,可以用靈芝和枸杞一起泡酒,相信大家都知道,常食枸杞對眼睛非常有幫助,靈芝與枸杞一同泡酒還有降血壓的功效,也可以和人參一起泡酒服用,人參具有補(bǔ)氣養(yǎng)血的作用,長吃還可以幫助睡眠,總之是有很多好處的。但如果有慢性疾病的朋友要事先咨詢主治醫(yī)生,看是否適合飲酒。
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