聽說白醋泡香蕉有減肥的作用,我最近感覺身體越來越胖,看著特別難看,想用這個(gè)方法來試試,白醋泡香蕉怎么做比較好?
小編解答
小編的建議僅供參考
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大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:白醋泡香蕉的做法比較簡(jiǎn)單,首先把香蕉切成1厘米左右的薄片,找一個(gè)能密封的容器,放適量的紅糖,倒入白醋,把白醋和紅糖攪拌均勻,把切好的香蕉片也放進(jìn)容器里,再把容器封好,過一天就可以吃了,這種食法有減肥的作用,平時(shí)多吃低脂肪的食物,飲食加有氧運(yùn)動(dòng)減肥的效果才好,每天飯后一小時(shí)后可以做運(yùn)動(dòng)。
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