夏天喝什么茶減肥效果好？

在夏天想要減肥可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┟倒鍦p肥茶，在做玫瑰減肥茶時(shí)，可以先準(zhǔn)備500cc的水，然后在里面加上適量的蜜棗和玫瑰，再放到爐子上面進(jìn)行加熱，等到水燒開以后及時(shí)熄火即可。夏天適量的喝一些玫瑰茶，能夠加快人的新陳代謝，并且還會(huì)具有非常好的去脂作用，對(duì)于長(zhǎng)時(shí)間便秘而引起的肥胖，會(huì)有非常好的緩解作用，但是如果劑量過大，也可能會(huì)出現(xiàn)有腹瀉的情況。