冰糖加醋能減肥嗎?

減肥的方法有很多，有的人是靠堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)而達(dá)到減肥效果；有的人是控制飲食來(lái)減肥；有的人是通過(guò)減肥藥來(lái)減肥。其中，靠運(yùn)動(dòng)減肥的方法最健康而有效。有的人聽(tīng)說(shuō)冰糖加醋能減肥，所以一直在試用這個(gè)方法。其實(shí)，這個(gè)方法并不靠譜，因?yàn)楸撬械哪芰亢芨?，本身就是減肥的禁忌。而對(duì)于腸胃不好的人來(lái)說(shuō)，醋如果食用太多，就很傷他們的身體。所以說(shuō)，想減肥的朋友還是選擇一些比較健康靠譜的方法吧。