最近這段時(shí)間性生活有點(diǎn)不理想,有腰疼的感覺,腿也比較酸,聽說枸杞壯陽的效果比較好,枸杞的壯陽功效都有什么呢?
枸杞的壯陽功效比較好,枸杞不但可以壯陽,而且還能養(yǎng)肝,枸杞對(duì)視力也特別的好,枸杞味甘,具有滋腎養(yǎng)肝,補(bǔ)髓等效果,對(duì)于腎虛陽痿早泄,遺精以及腰膝酸軟等患者可以選擇枸杞來調(diào)理,腎虛要多鍛煉身體增強(qiáng)體質(zhì),每天可以慢跑半小時(shí)。平時(shí)多吃一些壯陽,補(bǔ)腎的作用,平時(shí)要多喝水,水分對(duì)調(diào)理人體新陳代謝比較好。性生活要節(jié)制,不要太頻繁。