經(jīng)常的玩手機(jī)會(huì)導(dǎo)致失眠的病情嗎？

我現(xiàn)在是單身的，很多時(shí)候都是感覺(jué)時(shí)間過(guò)的很慢，自己感覺(jué)比較無(wú)聊，現(xiàn)在晚上玩手機(jī)很久，后來(lái)感覺(jué)失眠厲害，不知道是玩手機(jī)引起的嗎？

晚上如果是玩手機(jī)的話，是會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生很多的危害和刺激的。首先是手機(jī)有一定的輻射，玩的時(shí)間久得話就會(huì)引起一些面部受到輻射的情況，會(huì)引起皮膚發(fā)紅甚至是過(guò)敏的表現(xiàn)。手機(jī)的亮度比較強(qiáng)，會(huì)刺激大腦部位的神經(jīng)系統(tǒng)，出現(xiàn)一些失眠的表現(xiàn)，入睡困難都是比較常見(jiàn)的表現(xiàn)。晚上玩手機(jī)還會(huì)刺激眼睛的瞳孔的正常工作。所以晚上玩手機(jī)的時(shí)候?qū)ι眢w的危害是相當(dāng)大的。