放不出屁應該怎么辦?

關鍵詞:不放屁怎么治療如何治療怎么解決

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 從昨天開始,我的肚子就特別脹,可能就是因為我吃了太多黃豆的原因。但是肚子咕嚕咕嚕響,就是不能放屁。請問,放不出屁怎么辦呢?

    大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:

    可以適當?shù)暮纫稽c薄荷茶或者是柑橘茶,這樣就可以緩和胃部的脹氣??梢杂靡粋€簡單的動作來幫助自己排出氣體,就是平躺在床上,然后膝蓋彎曲,用雙手抱住自己的小腿,讓大腿這塊區(qū)域盡量的靠近肚子,這樣就可以幫助自己放屁了。此外,可以用蘋果醋加水的方法,飲用之后就可以幫助腸胃消化,對排氣也有一定的幫助。還可以用腹式呼吸法,這樣可以讓氣流順暢。

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