我老公在年輕的時(shí)候一直忙著奮斗,如今已經(jīng)四十好幾了,就想歇一歇,養(yǎng)養(yǎng)精神,但是對(duì)于房事是心有余力不足,聽說(shuō)吃黃金瑪卡有用,就買了點(diǎn),那會(huì)有什么副作用呢?
瑪卡是一種較為常見的滋陰補(bǔ)腎的中藥食材,而黃金瑪卡則是瑪卡中較為名貴的一種類別,對(duì)于治療男性腎虛腎寒,肢體酸痛以及性功能障礙有一定的療效,黃金瑪卡雖然屬于天然的保健品,但是對(duì)身體還是會(huì)有一定的副作用,建議不要長(zhǎng)期服用。除了一定的藥物治療之外,在日常的飲食上還需要留心,以益氣補(bǔ)血的食材為主,如鹿茸,紅棗枸杞等,保證充足的睡眠,不要熬夜。