陳醋和蜂蜜一起喝到底有什么好處？

我每天早上都會(huì)空腹喝一點(diǎn)蜂蜜水，但是昨天看電視養(yǎng)生節(jié)目說(shuō)陳醋和蜂蜜一起喝很好，想問(wèn)陳醋和蜂蜜一起喝有什么好處？

陳醋和蜂蜜一起喝是很好的養(yǎng)生的方式，首先蜂蜜是可以促進(jìn)腸胃的運(yùn)動(dòng)的，所以就可以起到潤(rùn)腸通便的作用，特別是早上空腹的時(shí)候喝蜂蜜水可以促進(jìn)排便，就可以幫助清腸和刮油，還能治療便秘的情況。如果和陳醋一起喝的話，陳醋是具有殺菌消毒的作用，可以很好的幫助提高身體的免疫力，同時(shí)可以刺激腸胃進(jìn)行不斷的運(yùn)動(dòng)，也可以加快食物的消化，所以是可以幫助保健的。