夏季如何補(bǔ)腎陽虛呢?

關(guān)鍵詞:腎陽虛夏天怎么補(bǔ)怎樣補(bǔ)

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 最近一段時(shí)間總是有腰膝酸軟,渾身無力的癥狀,而且在房事上也有心無力,出現(xiàn)了陽痿早泄的癥狀。請問,腎陽虛在夏天應(yīng)該怎么補(bǔ)呢?

    大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:

    如果身體有腎陽虛的癥狀,往往就會(huì)出現(xiàn)畏寒怕冷、盜汗、腰膝酸軟、陽痿早泄等癥狀,如果及時(shí)的補(bǔ)陽??梢苑盟幬飦碚{(diào)理,比如金匱腎氣丸、右歸丸等。還可以通過食療的方式來調(diào)理,因?yàn)楹谏肽I,所以在平時(shí)應(yīng)該多吃一些黑色的食物來補(bǔ)腎,比如黑豆、黑芝麻、黑木耳、黑米等,還可以多吃一些枸杞、核桃、羊肉、狗肉、甲魚、鴿子肉、麻雀肉等食物來調(diào)理腎臟。

猜你喜歡


相關(guān)問答

相關(guān)文章


營養(yǎng)師問答


微信掃一掃