吃了芒果可以喝牛奶嗎?

關(guān)鍵詞:芒果鮮奶可以喝嗎能不能喝

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 我每天睡覺之前都會(huì)喝一些牛奶,今天不但喝了牛奶還吃了芒果。我男朋友說這兩種食物不能一起吃,請(qǐng)問,吃了芒果可以喝牛奶嗎?

    大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:
    芒果中含有大量的維生素C,而牛奶中含有特別多的蛋白質(zhì),從科學(xué)的角度來說,維生素C可以讓蛋白質(zhì)凝結(jié),這樣就會(huì)形成一種不容易被腸胃消化的物質(zhì),所以很容易讓人出現(xiàn)拉肚子的癥狀。在吃完芒果之后,最好還是不要馬上喝牛奶或者喝完牛奶之后馬上吃芒果。對(duì)于一些腸胃功能不太好的人來說,把這兩種食物放在一起吃會(huì)更好。就算吃了,也至少間隔一小時(shí)。

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