吃鵪鶉蛋真的會(huì)變胖嗎
“最近一段時(shí)間我的身材變胖了一些，我每天都會(huì)控制飲食減肥，現(xiàn)在身體又恢復(fù)到以前了，所以很多東西我都不敢在吃了，我想了解一下吃鵪鶉蛋會(huì)變胖嗎？
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好！身體是否會(huì)變胖和吃某一種食物沒(méi)有什么直接關(guān)系，主要是要控制自己每天的能量攝入，保持能量的負(fù)平衡，多喝水，增加運(yùn)動(dòng)量，吃什么都不會(huì)容易變胖。
2017-06-19