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番石榴什么時(shí)候吃最好

湖南妹紙 問(wèn):

我和我老公很愛(ài)吃番石榴,但是好像每年吃的番石榴都不是很應(yīng)季。都說(shuō)吃應(yīng)季的水果比較好。那么番石榴什么時(shí)候吃最好呢?

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1個(gè)回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病

您好!番石榴是秋季的食物,番石榴富含維生素C、也膳食纖維、葉酸、礦物質(zhì)、有機(jī)酸,但是不能食用過(guò)多,會(huì)導(dǎo)致上火和消化不良。

2017-06-21

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