柿子椒真的可以生吃嗎
“今天最近今天家里買(mǎi)了一些柿子椒來(lái)炒土豆片,可是沒(méi)有用光,剩下了一個(gè)家人直接拿著在吃飯的時(shí)候就生吃了,我想了解一下柿子椒真的可以生吃嗎?
1個(gè)回答
劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好!可以的,保留營(yíng)養(yǎng)成分比較多,富含維生素C、礦物質(zhì)、葉綠素、以及膳食纖維,可以補(bǔ)充多種營(yíng)養(yǎng)。
2017-06-28