低密度膽固醇高吃什么比較好呢
“我最近在體檢的時(shí)候被檢查出低密度膽固醇高,醫(yī)生告訴我一定要控制飲食,很多像油炸性食物都不能吃了,否則病情嚴(yán)重容易引發(fā)別的病,我想了解一下體密度膽固醇高吃什么食物好呢?
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好!低密度膽固醇是所說的壞膽固醇,對身體不好,所以要降低低密度膽固醇食物的攝入,減少油脂高的食物。油炸食物、肥肉等的攝入,多吃粗糧以及蔬菜水果等食物,粗糧是高密度膽固醇,對身體有益。
2017-07-20