到底吃什么食物能降低膽固醇
“我最近心臟總是特別的不舒服,總是心跳很快而且每次心跳很快的時(shí)候感覺(jué)渾身都沒(méi)力氣,去醫(yī)院檢查醫(yī)生說(shuō)我的膽固醇也有一點(diǎn)高,讓我一時(shí)要注意,我想知道吃什么食物能降低膽固醇呢?
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好!膽固醇高的人群在飲食上要注意一些,少吃肥肉以及脂肪高的食物,不吃豬腦、肝臟、腎臟等,少吃蛋黃。平時(shí)多吃蔬菜水果和薯類的食物!
2017-09-19