干無花果要怎么吃

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病

您好！干無花果可以泡水，或者煲湯食用。無花果汁會釋放出果糖、氨基酸以及水溶性維生素等?？梢猿铩⒚廊蒺B(yǎng)顏、清熱解毒、增殖益生菌、保護腸道?？梢灾苯映砸部梢造覝?。