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夏季都有什么好吃的菜呢

命運(yùn)不堪浮華 問:

這兩天天氣特別的熱,總是沒有什么胃口,我總是做一些涼拌菜吃,但是家人都覺得總吃涼拌菜沒有什么胃口了,我想了解下夏季都有什么好吃的菜呢?

2017-08-15 夏季 好吃的菜
有問題,請(qǐng)點(diǎn)擊咨詢國(guó)家級(jí)營(yíng)養(yǎng)師,每天限額10名

1個(gè)回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病

您好!夏季天氣炎熱,建議喝點(diǎn)綠豆湯或者酸梅湯。可以對(duì)吃些富含維生素C以及水分的蔬菜,例如黃瓜、白菜、西紅柿等,還具有解暑去火的作用。

2017-08-15

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