哪些蔬菜含維生素b多一些呢
“我感覺我的身體里面總是缺少維生素B我想買些蔬菜補(bǔ)充一些,但是我真的不了解這樣的一些事情,大家說哪些蔬菜含維生素b多一些呢?
1個(gè)回答
劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
你好!維生素B2一般是谷類、薯類等粗糧含量比較豐富。維生素B2有助于維持皮膚和黏膜健康。是能量代謝中不可缺少的成分。
2017-09-20
“我感覺我的身體里面總是缺少維生素B我想買些蔬菜補(bǔ)充一些,但是我真的不了解這樣的一些事情,大家說哪些蔬菜含維生素b多一些呢?
劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
你好!維生素B2一般是谷類、薯類等粗糧含量比較豐富。維生素B2有助于維持皮膚和黏膜健康。是能量代謝中不可缺少的成分。