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懷山藥的功效與作用是什么呢

殘花為誰悲丶 問:

最近我們家里總是喜歡買懷山藥回來吃,聽說懷山藥的營養(yǎng)價(jià)值要比普通的山藥營養(yǎng)高出很多,我想知道懷山藥的功效與作用是什么呢?

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1個(gè)回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病

您好!可以經(jīng)常吃懷山藥,可以用來煲湯、或者蒸熟當(dāng)作主食食用,富含膳食纖維和粘液,還含有的黏蛋白能預(yù)防心血管系統(tǒng)的脂肪沉積,還具有補(bǔ)腎益氣、控制體重、增強(qiáng)免疫力的作用。

2017-11-24

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