芝麻醬真的可以直接吃嗎

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病

您好！芝麻醬主要原料是白芝麻，含有豐富的礦物質(zhì)和不飽和脂肪酸以及維生素E，營養(yǎng)豐富，而且味道獨特，特別是吃火鍋的時候是經(jīng)常用到的，可以直接吃，能量比較高，要注意量的控制。