女性哺乳期能吃涼拌紅薯葉嗎
“這兩天我特別想吃涼拌的紅薯葉子，可是媽媽說(shuō)我現(xiàn)在給孩子喂母乳，不要隨便吃，擔(dān)心我吃不對(duì)了孩子吃母乳后會(huì)拉肚子，我想知道女性哺乳期能吃涼拌紅薯葉嗎？
2018-06-21
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好！女性哺乳期是可以吃涼拌紅薯葉的，涼拌紅薯葉含有豐富的膳食纖維、蛋白質(zhì)、胡蘿卜素、維生素、鐵和鈣，可以提高免疫力、保護(hù)視力、緩解便秘。哺乳期食用沒有不良反應(yīng)。
2018-06-21