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豬頭肉的做法

作者:大眾養(yǎng)生 時(shí)間:2016-03-12 11:42:58來源:大眾養(yǎng)生網(wǎng)我要分享

1、醬豬頭肉配方

豬頭肉的配方是需要根據(jù)個(gè)人口味來配制的,一般就是醬油、水淀粉橄欖油和油等等,如果喜歡口味比較重的話也可以適當(dāng)?shù)姆乓恍?a target="_blank" href="/yssc/lajiao/">辣椒,然后將加入鹵水煮開備用。醬豬頭肉先用熱水煮熟,然后放入鹵水中防止一個(gè)星期。這樣能夠很好的幫助將豬頭肉入味,而且還能夠保證豬頭肉更加的有嚼勁。鹵水也可以保存下來重復(fù)使用。

2、豬頭肉多少錢一斤

豬頭肉的配方是需要根據(jù)個(gè)人口味來配制的,一般就是醬油、水淀粉橄欖油和油等等,如果喜歡口味比較重的話也可以適當(dāng)?shù)姆乓恍?a target="_blank" href="/yssc/lajiao/">辣椒,然后將加入鹵水煮開備用。醬豬頭肉先用熱水煮熟,然后放入鹵水中防止一個(gè)星期。這樣能夠很好的幫助將豬頭肉入味,而且還能夠保證豬頭肉更加的有嚼勁。鹵水也可以保存下來重復(fù)使用。

3、豬頭肉燜子

豬頭肉的價(jià)格是根據(jù)需求來決定的,一般就是在十到十五元一斤,所以可以根據(jù)自己的需求來采購。豬頭肉中含有的蛋白質(zhì)和脂肪含量是很高的,所以適當(dāng)?shù)某砸恍┠軌蚝芎玫膸椭a(bǔ)充身體中的營養(yǎng),但是肥胖患者最好不要多吃。另外就是因?yàn)樨i頭肉的口感會很肥,所以可以跟蔬菜放在一起炒,這樣能夠很好的讓膳食保持平衡,而且還能夠避免因?yàn)樘识荒苋肟凇?/p>

4、豬頭肉的營養(yǎng)價(jià)值

豬頭肉燜子是一道很有特色的食物,首先需要將豬頭肉煮至熟爛,然后再將豬頭肉碾壓成泥,然后再將大米煮熟之后放入豬頭肉泥中繼續(xù)碾壓,最后就可以放入調(diào)料蒸食就可以了。大米中含有的維生素B和葡糖糖含量是很高的,所以跟豬頭肉放在一起能夠很好的去除豬頭肉中的油膩,而且營養(yǎng)還會更加豐富。另外做這一道菜的時(shí)候還需要很大的力氣來碾壓的,不然會影響到口感。

5、孕婦能吃豬頭肉嗎

豬頭肉中含有豐富的蛋白質(zhì)和大量的鈣元素,所以平時(shí)可以適當(dāng)?shù)某砸恍?,這樣能夠很好的幫助補(bǔ)充身體中的必要營養(yǎng)。另外就是豬頭肉中含有豐富的脂肪和大量的微量元素,很適合給補(bǔ)身體的人吃,這樣對調(diào)理身體是很有幫助的。但是建議配置最好不要在晚上多吃豬頭肉,因?yàn)樨i頭肉相對來說會很肥,所以吃的時(shí)候要注意配合著蔬菜,這樣才能夠保證豬頭肉的口感。

參考文獻(xiàn)

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