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艾葉泡腳都有哪些好處

作者:大眾養(yǎng)生 時間:2016-01-22 17:59:59來源:大眾養(yǎng)生網(wǎng)我要分享

1、艾草泡腳

用艾草泡腳可以幫助去除身體的濕寒,因為艾草中含有的微量元素可以幫助驅(qū)寒暖宮,所以平時女性可以經(jīng)常用艾草來泡腳,另外用艾草來泡腳也是很養(yǎng)生的做法,所以也很適合老人用,但是艾草畢竟是一種中藥,所以平時泡腳的次數(shù)最好不要太多,一個星期三次就足夠了,不然可能會適得其反,除此之外就是艾草不適合給小孩子泡腳用,因為孩子的身體可能不能承受艾草的藥性。

2、有腳氣用什么泡腳

如果有腳氣的話建議平時可以用艾草或者是來泡腳,因為艾草能夠幫助去除腳底的濕寒,這樣對調(diào)理腳氣是非常有幫助的,而生姜則能夠起到除菌的作用,所以對腳氣也是會有一定幫助的,但是這些都不能夠經(jīng)常用,不然可能會刺激到腳底的皮膚,尤其是生姜,除此之外就是生姜和艾草都有祛濕寒的作用,所以建議在著涼之后可以用這些來泡腳。

3、用什么泡腳好

想要泡腳的話建議平時可以適當(dāng)?shù)姆乓恍┌?、生姜或者?a target="_blank" href="/shicai/cu.html">醋,艾草和生姜都能夠幫助身體變暖和,所以很適合淋雨或者是著涼之后使用,對女性也是非常好的,還能夠幫助很好的起到驅(qū)寒暖宮的作用,對調(diào)理月經(jīng)或者是痛經(jīng)都有幫助,而醋則能夠幫助軟化腳底的死皮,所以很適合給一些愛美的女性來用,而且用醋泡腳還能夠起到抑制細(xì)菌生長的作用。

4、用醋泡腳的好處

用醋泡腳可以幫助很好的消除身體疲勞,因為醋中含有的微量元素能夠幫助促進(jìn)腳底的血液循環(huán),所以晚上很適合用醋來泡腳,這樣對治療失眠也會有一定的好處,另外就是用醋泡腳還可以去除腳底的死皮,所以很適合女性泡腳,在用醋泡過腳之后建議可以按摩腳底的穴道,這樣還能夠起到很好的調(diào)理身體的作用,一個星期建議可以用醋泡3次腳。

5、艾草泡腳的功效

艾草泡腳最大的好處就是能夠幫助身體驅(qū)寒去濕,因為艾草本身是屬于熱性的藥材,所以平時用艾草來泡腳的話對女性的身體尤其的好,不光可以幫助驅(qū)寒暖宮,而且還能夠幫助調(diào)理月經(jīng),但是需要注意的是在月經(jīng)期間不可以使用艾草泡腳,不然會導(dǎo)致月經(jīng)期間的量越來越多,而且也不建議每天都用艾草泡腳,因為艾草畢竟是一種藥材,泡多了會適得其反。

參考文獻(xiàn)

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