養(yǎng)顏祛斑的有效方法

1、四物湯能祛斑養(yǎng)顏

四物湯是中醫(yī)補(bǔ)血養(yǎng)血的藥方，四物湯能夠補(bǔ)血調(diào)經(jīng)，特別適合女性朋友食用。這種湯是由中藥配制而成，可以對身體進(jìn)行由內(nèi)而外的調(diào)理，能夠補(bǔ)氣血，氣血通暢了，氣色自然就好了。這種湯的藥方溫和又補(bǔ)血養(yǎng)顏，如果養(yǎng)成從年輕就服用的習(xí)慣，有助于氣血通暢，不容易產(chǎn)生手腳冰冷的情況，而且臉色紅潤皮膚光滑，能夠延緩女性衰老，讓女性看起來更加年輕。

2、檸檬怎么吃美白去斑

四物湯是中醫(yī)補(bǔ)血養(yǎng)血的藥方，四物湯能夠補(bǔ)血調(diào)經(jīng)，特別適合女性朋友食用。這種湯是由中藥配制而成，可以對身體進(jìn)行由內(nèi)而外的調(diào)理，能夠補(bǔ)氣血，氣血通暢了，氣色自然就好了。這種湯的藥方溫和又補(bǔ)血養(yǎng)顏，如果養(yǎng)成從年輕就服用的習(xí)慣，有助于氣血通暢，不容易產(chǎn)生手腳冰冷的情況，而且臉色紅潤皮膚光滑，能夠延緩女性衰老，讓女性看起來更加年輕。

3、美顏寶特級美容祛斑膏

把檸檬切成片放入一個密閉的容器中，再放入一些蜂蜜，放入一些涼水，并且涼水要淹沒檸檬片。蓋上蓋子放入冰箱，第二天就可以拿出來泡水喝了。用溫水洗臉或者沐浴的時候，皮膚的毛孔是完全打開的狀態(tài)。這個時候用檸檬片擦拭臉部或者全身，就能夠起到美白淡化色斑的作用。這種方法適合在晚上使用，早晨洗臉最好不要使用檸檬。

4、養(yǎng)顏祛斑粥

這種產(chǎn)品是外用的藥，不能內(nèi)服。涂抹這種產(chǎn)品的過程中不能同時使用化妝品和其他的一些外用藥品，否則就有可能適得其反。如果使用了這種產(chǎn)品的女性在兩個星期后，覺得癥狀沒有得到任何緩解的作用，就應(yīng)該去醫(yī)院就診了。使用這種產(chǎn)品之前應(yīng)該先做一下測試，如果對這種產(chǎn)品有過敏反應(yīng)的人就絕對不能使用了，而且是過敏體質(zhì)的人也要小心使用。

5、四物湯什么時候喝最好

準(zhǔn)備一百五十克薏仁，五十克蓮子，五顆紅棗，十五克冰糖，還有一千毫升的冷水。先把薏仁清洗干凈，放進(jìn)裝有冷水的盆里浸泡三個小時，然后撈出瀝干水分。把蓮子去掉蓮心，用冷水清洗干凈，再把紅棗洗干凈然后去掉里面的核。把鍋洗干凈，在鍋里加入一千毫升的冷水，放進(jìn)薏仁，開到旺火燒開，然后放入蓮子和紅棗。煮熟后加入冰糖，煮成粥以后就可以食用了。

參考文獻(xiàn)