老年人環(huán)咽肌功能障礙一般護(hù)理
一、營(yíng)養(yǎng)合理:食物應(yīng)當(dāng)盡量做到多樣化,粗細(xì)糧搭配均衡。多吃豆類,蘑菇類食物。
二、營(yíng)養(yǎng)豐富:多吃營(yíng)養(yǎng)豐富,好吸收,好消化的食物,多吃高蛋白、多維生素、低動(dòng)物脂肪食物。
三、新鮮清淡飲食:不吃陳舊變質(zhì)或刺激性的東西;提倡多食維生素C的新鮮水果、蔬菜;選擇口味清淡,易消化的食物,保持大便通暢;可適當(dāng)多喝酸奶,蘑菇湯,海帶湯,黃花魚(yú)湯。
四、少食發(fā)性、刺激食物:少吃牛羊肉,狗肉,雞肉,魚(yú)蝦等發(fā)性食物,不吃煎炸熏烤的食物,不吃味重的食物。忌煙、酒,不吃辛辣、粗糙的食物。