新生兒失血性貧血飲食原則
新生兒失血性貧血飲食保健
高蛋白低脂肪:對(duì)一般貧血病人來說 ,首先應(yīng)考慮給予高蛋白飲食.這可以通過食用動(dòng)物的瘦肉以及肝,腎等內(nèi)臟 ,獲得優(yōu)質(zhì)蛋白的補(bǔ)充.其次 ,應(yīng)盡量控制脂肪的攝入量.因?yàn)橹究梢种迫梭w的造血功能 ,高脂肪還可導(dǎo)致腹瀉,消化不良,肥胖病等疾患。
豐富的維生素:飲食結(jié)構(gòu)中維生素的含量豐富 ,對(duì)各類疾病的患者都是適宜的.就貧血病人而言 ,維生素 B 1,維生素 B 12,維生素 C和葉酸等是至關(guān)重要的.維生素 B 1的補(bǔ)充 ,可以通過糧食特別是粗雜糧食物獲得 ;維生素 B 12和葉酸 ,主要來源于動(dòng)物內(nèi)臟等食物 ;維生素 C的主要來源 ,則是各種新鮮的蔬菜和水果。
補(bǔ)充微量元素:食用含鐵豐富的食物 ,幾乎成為貧血病人的常識(shí).值得注意的是 ,適量補(bǔ)充微量元素銅對(duì)糾正貧血也相當(dāng)重要 ,不過人體對(duì)锏的生理需要量甚微 ,通過日常飲食即可滿足。但是 ,如果飲食營養(yǎng)欠佳 ,而又少食甚至不食蔬菜 ,就會(huì)給糾正貧血帶來不利。
少食含鹽食物:貧血病人應(yīng)少食含鹽食物為好 ,一旦出現(xiàn)水腫還應(yīng)暫時(shí)禁鹽。