妊娠合并糖尿病飲食原則
妊娠合并糖尿病食療方:
所有妊娠期合并糖尿病的孕婦均需要控制飲食,因?yàn)榭崭箷r極易出現(xiàn)饑餓感,故將全日食物量分為4-6次吃,臨睡前必須進(jìn)餐1次。每增加1個妊娠月,熱能增加量控制在15%-40%。由于妊娠糖尿病孕婦早晨的血糖值較高,所以早餐食物的淀粉含量必須要少一些。忌食熬煮時間過長或過細(xì)的淀粉類食物如粥類。妊娠糖尿病患者蛋白質(zhì)的攝入量應(yīng)該較正常孕婦增多,每天攝入以100~110克為宜,如雞蛋、牛奶、瘦肉類、魚類及豆?jié){、豆腐等黃豆制品,其中動物蛋白占1/3。每天最好喝2杯牛奶,以獲得足夠鈣質(zhì)