中醫(yī)刮痧是我國傳統(tǒng)的自然療法之一，它以“通則不痛，痛則不通”為理論指導，通過刮痧來起到透出瘀血的效用。其實，在我們的日常生活中，中醫(yī)刮痧可以治療5種常見病。
一、頭痛 頭痛是臨床常見癥狀，發(fā)于各種急、慢性疾病，如感冒、高血壓、頸椎病、發(fā)熱性疾病、顱內、五官等疾病均可導致。多為風邪襲入經絡，肝陽上亢，氣血虧損以及淤血阻絡。神經性頭痛系長期焦慮、緊張和疲勞;偏頭痛是顱腦血管神經功能紊亂所致。頭痛往往伴隨惡心、嘔吐、冷汗、面色蒼白等。經絡刮痧：頭部：以頭頂(督脈：百會穴)為中心，分別向前(至前額神庭穴)、至后后發(fā)際邊凹處(膀胱經：天柱穴)、左、右刮拭(至太陽穴)
二、高熱 可見于多種疾病，如病毒、細菌感染引起，發(fā)熱在38c左右或以上者，主要表現(xiàn)為體溫高，怕冷、咳嗽、面赤、煩躁不安等。陰虛癥多引發(fā)。經絡刮痧：頭部：兩眉間(任脈：印堂穴)，鼻下(督脈：人中穴)，十指尖(十宣)放血;頸部：頸椎下第七棘突下(督脈：大椎穴)、肺腧;背部：脊椎兩側(督脈--華佗夾脊穴)，第二胸椎旁開兩指(膀胱經：風門穴);上肢：手臂外側屈肘處：(大腸經：曲池穴)，左右手拇、食指交叉拇指.
三、肩周炎 肩周炎又稱漏肩風、五十肩、凍結肩。其主要表現(xiàn)為：疼痛——早期呈陣發(fā)性疼痛，常因天氣變化及勞累而誘發(fā)，以后逐漸發(fā)展到持續(xù)性疼痛，晝輕夜重，不能向患側側臥。功能活動受限——肩關節(jié)各向的主動和被動活動均受限。特別是當肩關節(jié)外展時，出現(xiàn)典型的“扛肩”現(xiàn)象。例如，梳頭、穿衣等動作均難以完成。嚴重時，屈肘時手摸不到肩。日久可以發(fā)生肌肉萎縮，出現(xiàn)肩峰突起、上臂上舉不便、后伸不利等癥狀，本病好發(fā)于50歲.
四、疲勞綜合癥 飲食不周，睡眠不足，體力消耗過多，身體長期勞累;煩躁，抑郁，心理壓力過大引發(fā)的身心疲憊癥狀。無器質性病變的亞健康狀態(tài)。經絡刮痧：頭部：以頭頂(百會穴)為中心，分別向前(至前額)、后(至天柱穴)、左、右刮拭(分別至太陽、風池穴);肩部：雙側肩周部(從上向下至肩井穴);背部：胸椎、腰椎及兩側(督脈、膀胱經);足部：足跗外側：(膀胱經：京骨穴)
五、感冒 感冒是呼吸道常見疾病，四季均可發(fā)生。主要由于患者免疫功能下降，衛(wèi)外功能減弱而導致風寒、風熱、暑濕外感。常見有頭痛、四肢酸痛、發(fā)熱、畏寒、乏力、鼻塞、流涕、咳嗽。部分患者還伴有食欲差、惡心、腹瀉、嘔吐等癥狀。經絡刮痧：頭部：以頭頂(督脈：百會穴)為中心，分別向前(至前額神庭穴)、后至枕骨凹處(膽經：風池穴)、左、右刮拭(至太陽穴);胸部：(咳嗽)--由內而外(任脈：天突至中府穴)。
