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薄荷糖

(別名: 荷氏特強(qiáng)薄荷糖)

簡介薄荷糖,性涼味甘,有清熱的功效,不過食多了,也不可以,因?yàn)楸『商且彩且环N糖,食多會(huì)引起血糖升高。

季節(jié)全年

1

孕婦能吃嗎

慎吃。
薄荷糖有清熱的作用,但是薄荷性辛、味涼,對(duì)于孕婦來說,也屬于刺激性食物,因此要少吃,可以選擇其他有益的食物作為零食。

2

功效和作用

安神鎮(zhèn)定、清熱

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營養(yǎng)價(jià)值

薄荷葉含薄荷油(主要成分薄荷醇、薄荷酮)、薄荷霜、樟腦萜、檸檬萜、蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、礦物質(zhì)、維生素。薄荷以葉多、色綠、氣味濃香為佳。嫩莖葉可作清涼飲料、糕點(diǎn)。主要成分:全株含有揮發(fā)油,其主要成分為薄荷醇(Menthol)、薄荷酮(Menthone)、葡萄糖甙及多種游離氨基酸。有疏散風(fēng)熱、清利咽喉、透疹止癢、消炎鎮(zhèn)痛的作用。

4

上火嗎

不會(huì)上火,薄荷糖經(jīng)常含化食用,有疏解風(fēng)熱、清咽利喉的功效??芍委煾忻帮L(fēng)熱,頭痛,目赤,咽喉腫痛等癥。

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副作用

無副作用

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能吃嗎

可以吃

7

怎么吃

薄荷糖食量:薄荷糖含有薄荷成分,不宜食用過多,易出現(xiàn)頭暈,每次食用3-5粒為宜。
薄荷糖零食:薄荷糖一般都是當(dāng)做糖果來吃,有清新口氣的功效。

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禁忌人群

風(fēng)寒外感者不宜吃太多薄荷糖

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適宜人群

一般人群均可食用薄荷糖

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保存方法

薄荷糖一般都是以條裝形式出現(xiàn)的,打開后要進(jìn)行密封,不然很快就會(huì)壞掉。

11

挑選技巧

純正的薄荷糖都是有點(diǎn)辣的,如果只是像糖果一樣,沒拉味,那是劣質(zhì)的薄荷糖。

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制作技巧

吃薄荷糖時(shí)不宜馬上喝水。

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