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簡介
薄荷糖經(jīng)常含化食用,有疏解風(fēng)熱、清咽利喉的功效??芍委煾忻帮L(fēng)熱,頭痛,目赤,咽喉腫痛等癥。
季節(jié)全年
?功效與作用
安神鎮(zhèn)定、清熱
?營養(yǎng)價(jià)值(好處)
薄荷葉含薄荷油(主要成分薄荷醇、薄荷酮)、薄荷霜、樟腦萜、檸檬萜、蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、礦物質(zhì)、維生素。薄荷以葉多、色綠、氣味濃香為佳。嫩莖葉可作清涼飲料、糕點(diǎn)。主要成分:全株含有揮發(fā)油,其主要成分為薄荷醇(Menthol)、薄荷酮(Menthone)、葡萄糖甙及多種游離氨基酸。有疏散風(fēng)熱、清利咽喉、透疹止癢、消炎鎮(zhèn)痛的作用。
?副作用(壞處)
無副作用
?能吃嗎
可以吃
?怎么吃
薄荷糖食量:薄荷糖含有薄荷成分,不宜食用過多,易出現(xiàn)頭暈,每次食用3-5粒為宜。
薄荷糖零食:薄荷糖一般都是當(dāng)做糖果來吃,有清新口氣的功效。
?禁忌人群
風(fēng)寒外感者不宜吃太多薄荷糖
?適宜人群
一般人群均可食用薄荷糖
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吃薄荷糖有哪些好處呢:
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因?yàn)楣ぷ麝P(guān)
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薄荷糖吃多了會(huì)怎么樣
1.薄
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