女人內(nèi)分泌失調(diào)就會引起皮脂腺分泌旺盛，這時候應該多吃點清淡性食物，多吃新鮮蔬菜和新鮮水果，蔬菜也要吃含維生素較高的蔬菜，同時又可以將虛火的蔬菜，例如，菠菜，苦瓜，冬瓜，等。千萬要記得女人內(nèi)分泌失調(diào)不要吃生冷、辛辣、刺激性食物。這樣會加重你的病情。還要按時睡覺，每天保證足夠的睡眠。除此之外，女人內(nèi)分泌失調(diào)建議吃點清火片。
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