前段時間到山上玩,吹了點(diǎn)風(fēng),第二天有些感冒,還總愛出虛汗,現(xiàn)在有點(diǎn)好了也是這樣。請問這是什么原因引起的?我要怎么調(diào)理一下?
可以斷定是因?yàn)榇档胶L(fēng)導(dǎo)致寒氣入體,引起的氣虛血虧,肺濕火旺而成的感冒,出虛汗。這種類型的是因?yàn)榛颊呱眢w內(nèi)虛而讓寒濕氣入體,造成體內(nèi)寒濕氣變重,影響到肺部的正常工作,這類感冒還有可能會伴隨,四肢無力、腰酸腿軟、食欲不振等癥狀。
調(diào)理辦法是服用風(fēng)寒感冒藥,食用微辣等食物,如:辣椒、蒜苗、生姜等,還要進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動,出微汗即可。
如果有黃痰,則證明濕寒轉(zhuǎn)濕熱。需要轉(zhuǎn)變治療方法,以平肺熱,祛濕氣為主。因?yàn)檫@個轉(zhuǎn)變主要在肺部,還是需要注意適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動,同時要多飲水,排出濕熱氣。