手腫腳腫是怎么回事,要怎么處理?

關鍵詞:手腳腫脹怎么回事怎么辦

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 手腳浮腫的人,日常三餐的飲食要格外注意,要控制飲食中鹽的攝入,要嚴格控制鹽的攝入量,飲食上要盡量以清淡為主,多吃含蛋白質的食物,多吃含有維生素的新鮮瓜果蔬菜,忌吃咸的、過于油膩的、油炸的食物,更不要抽煙喝酒。平時多進行身體鍛煉,或參加戶外有氧運動,有助于增強身體的新陳代謝,也有助于身體素質的提高,加快血液循環(huán),舒緩身體。

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