腳背筋疼是怎么回事,怎么能緩解疼痛?

關(guān)鍵詞:腳背筋疼怎么回事治療方法

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 可能是勞累過多或是鞋襪過硬導(dǎo)致的磨損引起了疼痛,另外,局部的流血不暢也可能導(dǎo)致不足的不適感。建議去當?shù)卣?guī)的中醫(yī)尋求針灸、按摩等治療,疼痛會得到明顯的緩解。中藥浸泡的方法也不錯,但一般生效相對緩慢,需要長期調(diào)理的過程。平時要多休息,避免足部的過度勞損。要穿合適尺寸且柔軟舒適的鞋子。平時可以多用熱水泡泡腳,同時自己輕輕按摩,促進血液流動,有助于病情。如果腳背疼痛劇烈,最好去正規(guī)醫(yī)院骨科檢查病情。

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