我挺喜歡茶葉的,基本每種茶葉我都嘗試過。最近迷戀上了銀杏茶,就基本上天天泡著喝,但是銀杏茶喝多了會(huì)不會(huì)有不良反應(yīng)呢?
銀杏茶的副作用一般比較小,即便經(jīng)常喝也不會(huì)對(duì)身體有太大的傷害,但是還是要注意不要過量飲用,飲用次數(shù)也不要過于頻繁,尤其是晚上盡量不要喝茶,以免影響睡眠質(zhì)量和刺激到精神。銀杏茶對(duì)人體的功效有很多,可以幫助血液降低膽固醇和血脂含量,減少脂肪在體內(nèi)的儲(chǔ)存量,促進(jìn)血液的循環(huán),還可以擴(kuò)張血管和抑制腦血栓等疾病發(fā)生的作用,并能預(yù)防老年癡呆。