腿部肌肉痙攣是怎么一回事?

關(guān)鍵詞:肌肉痙攣小腿怎么回事治療方法

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 你很可能是體內(nèi)出現(xiàn)了缺鈣的癥狀才會有這種現(xiàn)象,一般來說只有猛然的運(yùn)動過度才可能會出現(xiàn)肌肉痙攣。但是你已經(jīng)遇到很長一段時間了,因為你是每天有規(guī)律性的騎車回家哎,你來說肌肉應(yīng)該早就適應(yīng)了你的運(yùn)動量,所以你很可能是缺鈣導(dǎo)致腿部肌肉沒有辦法正常工作。建議服用一些鈣片并且平時要多吃一些肉類和牛奶,在這同時你還應(yīng)該多曬曬太陽這樣可以促進(jìn)身體對鈣的吸收

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