白菊花泡水喝的功效和作用有哪些

最近幾天會經(jīng)?？吹酵瑢W(xué)每天晚上都會泡一杯白菊花水喝，我覺得挺好看的所以也去嘗了一口感覺味道還是挺不錯的，但是我不知道喝白菊花泡的水對我們的身體有什么功效嗎？

你好，從中醫(yī)的角度來看白菊具有養(yǎng)肝明目、清心、補(bǔ)腎、清熱解毒等功效。所以說菊花茶屬于涼性茶，對于內(nèi)熱可以使用，像陰虛內(nèi)熱就可以喝菊花茶。但是要是內(nèi)涼，屬陰性，不能飲用，否則會加重內(nèi)涼。并且，不能在平時當(dāng)解渴茶飲用，這樣會傷腸胃。總之，白菊花泡水喝還是需要講求合適的時候的。如果你覺得自己內(nèi)虛火旺的話我覺得你喝幾杯白菊花茶還是非常有幫助的對你的身體健康。