我平時(shí)都挺喜歡喝菊花枸杞茶的,每天都會(huì)喝一些,但是我也挺害怕喝太多了對(duì)身體不好,菊花枸杞茶能天天喝嗎?
菊花枸杞茶是可以天天喝的,但是每天食用的枸杞茶是不可以超過(guò)20克的,超過(guò)了20克對(duì)身體就不是很好了。菊花枸杞茶每天沖泡2次到3次比較好,再多了就沒(méi)有什么營(yíng)養(yǎng)價(jià)值了。經(jīng)常坐在電腦旁邊工作的朋友平時(shí)應(yīng)該多喝一些,有很好的保護(hù)眼睛的效果。而且菊花枸杞茶還可以很好的降血壓,對(duì)真菌感染也是具有一定的抑制作用的,所以平時(shí)可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┡叮?/p>