姐姐長的本來就很漂亮,而且她也很注重養(yǎng)生保健,對生活中很多的養(yǎng)生問題都很留心,她還用大棗桂圓枸杞泡水喝,不知道大棗桂圓枸杞泡水喝有什么功效?
小編解答
小編的建議僅供參考
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大眾養(yǎng)生網小編解答:棗性平,味甘甜,有健脾開胃的功效,另外,對女性而言,常吃棗子可美容,紅棗可補血。桂圓性溫,補中益氣,含有一定的膠原蛋白,促進皮膚生長因子的生長,多吃可使皮膚水嫩潤滑。還含有多種微量元素鈣,鐵,鋅等。但熱氣體質的人不宜多吃,可能會上火。枸杞性涼,與桂圓恰到好處,可補中益氣,有明目去火的作用。將桂圓枸杞紅棗和紅棗一起泡水喝,不僅口感極佳,而且兩者互為補充,對人體的滋補功效恰到好處。
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