寶寶出現(xiàn)缺鋅缺鈣癥狀時(shí),身體和智力等各方面的發(fā)育都會(huì)受到較大的限制,但家長(zhǎng)也不要太著急,只要及時(shí)進(jìn)行有效的補(bǔ)充,就可以改善寶寶的身體狀況。家長(zhǎng)要多讓孩子吃一些富含鈣、鋅元素的食物,像大多數(shù)海產(chǎn)品、大豆類食物、奶制品等,可以適當(dāng)多加一些,在日常飲食安排中,也可以多去戶外活動(dòng),多曬曬太陽(yáng)也可以幫助補(bǔ)充鈣元素。
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問(wèn) 中年人缺鈣都有哪些癥狀?
一般中年人缺鈣都會(huì)出現(xiàn)食欲不振,晚上睡覺(jué)多夢(mèng),甚至是失眠,腰酸背痛,腿抽筋,煩躁易怒,手足麻木,行動(dòng)不便,此外,還容易掉牙脫發(fā),肌肉松弛,四肢無(wú)力,腰膝酸軟無(wú)力
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問(wèn) 腿疼屬不屬于缺鈣的癥狀?
缺鈣會(huì)導(dǎo)致腿痛,四肢無(wú)力,甚至腰酸背痛,因?yàn)殁}是骨骼所必須的元素,99%的鈣分布在骨骼和牙齒中,而成人的骨骼有206塊,可知鈣的不足會(huì)引起身體的許多問(wèn)題,而腿又
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問(wèn) 女人缺鈣會(huì)有哪些表現(xiàn)?
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問(wèn) 哺乳期缺鈣的癥狀有哪些?
一般來(lái)說(shuō)很多在哺乳期的女性都會(huì)有缺鈣的這種現(xiàn)象出現(xiàn),因?yàn)閯偵晷『⒆由眢w的營(yíng)養(yǎng)流失很大,哺乳期缺鈣的癥狀有如下幾種。第一,會(huì)有腰酸背痛的情況發(fā)生;第二,會(huì)有腿酸
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