花膠烏雞湯的功效和作用有哪些?

關(guān)鍵詞:花膠烏雞湯怎么吃作用功效

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 每到了冬天我的皮膚就會變得很差,聽我同事說可以喝一點花膠烏雞湯,不知道花膠烏雞湯的功效和作用都有哪些?

    大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:

    花膠烏雞湯被稱為補充膠原蛋白的“海洋人參”?;z也就是指魚肚,它含有豐富的蛋白質(zhì)和膠質(zhì),配合烏雞做成湯汁,不到能夠補充體內(nèi)缺乏的蛋白質(zhì),同時還能膠原蛋白,使皮膚在冬季也能保持滋潤有彈性。但是花膠烏雞湯制作比較復(fù)雜,所以在烹飪過程中要有耐心,而且花膠最好去正規(guī)的商場購買。除此之外冬季護膚還應(yīng)該多補充水分,多喝白開水,多吃水果和蔬菜。

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