最近很迷戀花草茶,買了很多,賣家推薦給我甜葉菊,說非常好,可是我自己泡了一下總覺得有股怪怪的味道,是不是我的方法不對,甜葉菊到底應(yīng)該怎么沖泡呢?
甜葉菊種天然的帶有甜味的植物,且熱量很低。除此以外,它還可以起到調(diào)節(jié)血壓,助消化,降低血糖、血脂的作用,且無不良的副作用,所以非常適合飲用。由于甜葉菊的甜度非常的高,達到普通砂糖的兩百倍甚至三百杯,所以在飲用時候應(yīng)該從小量開始,適應(yīng)后再慢慢的增加分量。如果覺得單獨沖泡的時候不能適應(yīng)口感,還可以搭配如玫瑰、綠茶、山楂等其他花草飲用。